APOYANDO TU BIENESTAR MENTAL
Camino contigo en tu despertar, crecimiento y sanación.
Cristina
Mantilla
Soy Consejera de Salud Mental Licenciada, con casi dos décadas de experiencia brindando psicoterapia a personas, parejas, familias, niños y adolescentes. He trabajado en el campo de la salud mental desde el año 2006 y mantengo mi propia práctica privada desde 2013, ofreciendo un espacio profesional, seguro y acogedor donde los clientes pueden explorar su crecimiento personal, sus relaciones y su bienestar emocional. Actualmente, ofrezco terapia virtual, lo que me permite acompañar a mis clientes de una manera flexible, accesible y cómoda.
Mi experiencia profesional incluye la facilitación de grupos de apoyo para personas que viven con cáncer, así como grupos de empoderamiento para adolescentes y mujeres. Durante más de 13 años, integré la terapia asistida con animales en mi trabajo junto a mi perrita de terapia, Chloe, quien falleció en 2024 después de muchos años de servicio dedicado a nuestra comunidad. La presencia de Chloe en las sesiones influyó profundamente en mi compromiso de crear un entorno terapéutico tranquilo, compasivo y emocionalmente seguro.
Actualmente ofrezco mis servicios de manera virtual—con excepción del Curso de Estabilización para Padres que se ofrece en persona—y estas experiencias continúan guiando mi enfoque terapéutico, el cual considero un proceso colaborativo y profundamente humano, basado en la confianza y la conexión.
Mi trabajo integra prácticas basadas en evidencia con enfoques creativos y de atención plena que fomentan la autoexploración, la conciencia emocional y el cambio significativo. A menudo utilizo la metáfora de la metamorfosis de una mariposa para describir el crecimiento personal: la terapia no se trata de cambiar quién eres, sino de refinar, evolucionar y reconectarte con tu yo auténtico. Mi objetivo es ayudar a las personas a fortalecer su relación consigo mismas y con los demás, avanzando con mayor confianza, claridad e intención.
Si estás considerando iniciar terapia, te invito a dar ese paso cuando te sientas listo o lista. Ofrezco terapia virtual en un espacio de apoyo y reflexión, donde puedes explorar tus inquietudes, aclarar tus metas y trabajar hacia cambios significativos a un ritmo que se sienta adecuado para ti. Comenzar terapia es un acto de valentía, y sería un honor acompañarte en ese proceso.
Ha sido un verdadero privilegio que tantas personas hayan confiado en mí sus historias y me hayan permitido acompañar a sus familias. Apoyar a mis clientes en sus procesos de crecimiento, sanación y cambio es profundamente significativo para mí, y considero un honor poder servir en este rol como profesional de la salud mental dentro de las comunidades que acompaño.
Cristina Mantilla, MA, LMHC
No es cambio, es transformación
Chole
Mi perrita de terapia
2007 - 2024